昏沉无力想睡却睡不着该如何应对?
整个人感觉是昏昏沉沉的,迷迷糊糊想睡觉,可睡觉的时候又睡不下,真的很烦,全身无力,昨天要严重点,今天好了一点点,该怎么办呢?
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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出现昏昏沉沉、无力且难以入睡的情况,可能是睡眠障碍、神经衰弱、贫血、低血压、甲状腺功能减退等原因所致。 1.睡眠障碍:长期的压力、不良的睡眠习惯等可能导致。要保持规律作息,创造安静舒适的睡眠环境。 2.神经衰弱:精神紧张、过度劳累容易引发。可通过适当运动、放松心情来缓解。 3.贫血:铁、维生素 B12 等缺乏可引起。需补充相应营养物质,如硫酸亚铁、维生素 B12 片等。 4.低血压:可由营养不良、脱水等导致。增加饮食营养,多喝水,必要时使用生脉饮等药物。 5.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足。需遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 如果这种症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,以明确原因,并采取针对性的治疗措施。
2025-01-15 10:53
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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,看了你的描述,因为是年龄非常年轻,所以,你所说的头很晕、昏昏沉沉应该和头部的供血不足等其他问题没有关系。如你所说的,感冒也是会引起头昏昏沉沉的,还有,你所持的抗感冒的药也是会有这个副作用的。
2015-12-15 04:50
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好,您很可能是风寒感冒,主要是着凉的原因导致的。建议口服葛根汤颗粒积极抗感冒治疗,吃板蓝根清热解毒治疗,同时采取中医刮痧疗法,多喝水,注意休息。
2015-12-14 21:45
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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可能是颈椎病或脑供血不足引起的头晕。如果是感冒应该还有其他症状出现的。建议去医院检查后确诊,以症状难以确诊的,如果没有感冒症状,可试用西比林,血府逐瘀口服液治疗。建议去医院检查。
2015-12-14 21:07
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。应该合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
2015-12-14 15:36
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