腰椎间盘膨出是常见的脊柱疾病，患者天冷时出现屁股及腿痛，可能与神经受压、血液循环不良、肌肉紧张、炎症反应及个体体质有关。 1.神经受压：膨出的椎间盘可能压迫神经根，导致神经传导异常，引起疼痛。可通过牵引、按摩等物理治疗缓解。 2.血液循环不良：天冷时血管收缩，局部血液循环变差，影响神经和肌肉的营养供应。注意保暖，适当热敷能改善。 3.肌肉紧张：寒冷刺激会使腰部及臀部肌肉紧张，加重疼痛。进行肌肉放松训练，如瑜伽、伸展运动。 4.炎症反应：病变部位可能存在无菌性炎症，天冷时炎症加重。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。 5.个体体质：每个人对寒冷的耐受程度不同，体质较弱者症状更明显。加强锻炼，增强体质。 腰椎间盘膨出患者天冷时出现疼痛需要综合治疗和调理。平时要注意保持良好的姿势，避免腰部过度劳累。如症状严重，应及时到正规医院就诊。

腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出.①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛.②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由臀部向远端的放射性疼,可伴有麻木感.③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,足背外侧或内侧疼痛或麻木,或疼痛和麻木同时存在.④腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛.⑤行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数病人需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽,打喷嚏或提重物时疼痛突然加重.1,卧位,应睡硬板床,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上.侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上.2,下床从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后另一侧下肢再移下,手扶庆头站起.3,坐位坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背.4,起座从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立.别着急,冷静的处理,建议用中医的治疗方法,用中药外贴治疗,绿色安全.董氏膏药该中药药膏,不含化学添加剂和激素,中药外贴是真正的绿色疗法.中药熬治的膏药.此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的.使患者安全,经济,快速的解除病痛.谢谢信任!祝早日康复一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.

你所咨询的腰椎间盘膨出我建议你最好采用中医中药治疗,中药内服,外贴可以彻底根治,结合现代医学检测可以提高自身的信任度.①腰椎间盘膨出是纤维环软组织受椎体压迫挤压韧带膨隆干扰椎管神经和两侧侧隐窝神经引起的一系列神经反射症状,纤维环为病灶源（认识病灶就是康复的根本）；②用髓核回缩丸·膏治疗这种方法就是补肾壮腰,它没有任何毒副作用,也就是说治愈没有风险,配合外用直接给药可以直达病灶起到良好的治疗作用；③用这种方法治疗不需住院,只要按要求服用药物就可以达到康复的目的,它费用低是患者能接受的经济药物；④治疗后短期可消除症状,自己信任自己的感觉,治疗百日后可以在CT检测下证实（伤筋动骨百日之功是中医的基础理论）此回复文字不才烦请有识之士斧正,要获得其他有关方面的知识可再向我提问.

你好,这位朋友,臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛是坐骨神经的典型表现.属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛.作个腰椎CT检查,看是否腰椎间盘突出引起的,属于中医风湿痹症范畴此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择中医传统纯膏药外用外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

你好：可能是腰锥间盘彭出病变压迫神经所致屁股就痛,腿痛,大腿沟痛.可采取牵引,按摩,推拿,针灸,理疗等方法缓解疼痛.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.症状缓解期应注意减少刺激,避免受寒冷和潮湿,避免劳累及腰部外伤.建议你平时做雁飞运动,要增强身体锻炼,办公室工作1个小时就要活动一4,腰椎间盘突出症患者不宜坐低于20cm的矮凳,应坐有靠背的椅子,因为这样可以承担躯体的部分重量,使腰背部相对处于松驰状态,减少腰背劳损的机会.