膝盖后面腿窝位置筋疼多年且治疗效果差，可能是由多种原因导致，如肌肉劳损、关节炎、筋膜炎、腰椎间盘突出症、腘窝囊肿等。 1. 肌肉劳损：剧烈运动可能导致肌肉纤维损伤，未及时处理和恢复，长期累积形成劳损。表现为局部酸痛、紧张，活动时疼痛加重。治疗以休息、热敷、物理治疗为主。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激可引起关节周围组织疼痛。需通过血液检查、影像学检查明确诊断，治疗包括药物治疗（如塞来昔布、氨基葡萄糖）、物理治疗等。 3. 筋膜炎：长期劳累、受寒等因素可引发筋膜炎，出现疼痛、僵硬。治疗方法有药物治疗（如双氯芬酸钠、布洛芬）、按摩、针灸等。 4. 腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，可能导致下肢放射性疼痛。通过腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）确诊，治疗有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、甘露醇）等。 5. 腘窝囊肿：囊肿较大时可压迫周围组织，产生疼痛。通常需要超声检查明确，治疗方法有穿刺抽液、手术切除等。 总之，膝盖后窝筋疼的原因较为复杂，需要综合症状、体征及相关检查进行明确诊断，进而采取针对性的治疗措施。建议前往正规医院的骨科就诊，以便获得准确的诊断和有效的治疗。

病情分析：你好根据你描述的情况建议最好去专业的骨科医院检查一下是否存在膝关节韧带损伤关节炎半月板损伤等情况意见建议：

病情分析：意见建议：你好根据你描述的情况建议最好去专业的骨科医院检查一下是否存在膝关节韧带损伤关节炎半月板损伤等情况确诊病后选择对症治疗即可，祝早日康复！

你好，关节不适的问题，考虑可能是跟自身体质有关系，可能是神经调节的问题引起的，可能是受风着凉引起的，需要就医指导检查一下，到时候需要进行细致的治疗

筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因.由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛,酸软无力等症状.病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效.