美容食品有哪些
前段时间的时候我表姐生了个儿子，现在宝宝已经快6个多月了，没有喝奶了，是冲奶粉给他喝，但是表姐的皮肤却难看了很多，经常会有脱皮的现象出现，而且还很干燥，用了护肤品之后就过敏，但是她又很注重外表的，后来听人家说很多的食物都有美容的功效。
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。 白萝卜 中医认为，白萝卜可“利五脏，令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。
2015-12-14 21:06
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好一、美容食品：1.苹果。所含的主要成分是糖类，其中大部分是人体可以直接吸收的果糖和葡萄糖。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑，起到美容润肤的作用。2.冬瓜。冬瓜中含的镁可以使人精神饱满，面色红润。冬瓜瓤常用来洗脸可以滋润皮肤，使皮肤白净。3.菊花。可防止皮肤衰老，久服利血气，轻身抗衰老，延年益寿。
2015-12-14 16:18
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