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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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避免腋臭，要从个人卫生、饮食、衣物选择、情绪管理和特殊情况处理等方面着手。 1.个人卫生：保持腋窝清洁干燥，每天洗澡，使用温和的沐浴露清洗腋窝，及时擦干。 2.饮食：减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、油炸食品等，避免饮酒。 3.衣物选择：穿着宽松、透气的棉质衣物，利于腋窝通风排汗。 4.情绪管理：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张，因为不良情绪可能导致内分泌失调，加重腋臭。 5.特殊情况处理：如果腋窝出汗较多，可使用止汗剂，如氯化铝溶液、乌洛托品溶液等，但要注意可能的皮肤刺激。运动后及时清洁腋窝。 总之，预防腋臭需要长期坚持良好的生活习惯。若腋臭已经出现，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2025-01-14 16:44
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