20 岁男性出现浑身酸酸的、乏力、大脑不清醒、疲劳、没精神、易怒、老打哈欠、看物体感觉在动、睡觉时神经和身体抖动等症状，可能由多种原因引起，如睡眠障碍、贫血、神经衰弱、甲状腺功能异常、脑部疾病等。 1. 睡眠障碍：长期睡眠不足或质量差，会导致身体和大脑无法得到充分休息，出现上述症状。可通过调整作息、改善睡眠环境、避免睡前使用电子设备等方式改善。必要时在医生指导下使用唑吡坦、艾司唑仑等药物。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输受限，引起身体和大脑缺氧，产生疲劳、乏力等。治疗包括补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸等。 3. 神经衰弱：长期精神紧张、压力大，容易导致神经衰弱。需调整心态，适当运动，必要时服用谷维素、安神补脑液等。 4. 甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能影响代谢和神经系统功能。需进行甲状腺功能检查，明确后对症治疗，如甲亢使用甲巯咪唑，甲减使用左甲状腺素钠片。 5. 脑部疾病：如脑部供血不足、颅内感染等。需进行头颅 CT、磁共振等检查，明确病因后治疗，可能用到改善脑循环的药物（如尼莫地平）。 总之，出现这些症状需要引起重视，建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，你出现则个情况属于气虚症状，主要还是脾气虚，所以会有白天乏力等不适症状，得及时来健脾益气来治疗一下建议你可以试试服用补中益气丸来调补，配合着针灸或推拿等方法来调节身体状态，一段时间后你不适症状就能好转了。平时一定注意多去户外活动医生询问：