左脚脚弓走路约 500 米就脚心疼痛是何因?
我的左脚脚弓自一年前开始起只要是走路(路程在500米左右)就开始脚心疼痛,但是要把疼痛部位放在某个楞上垫一垫就会舒服一些。请问我这是脚弓的问题吗?
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轩存旺 医师
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左脚脚弓走路后脚心疼痛,可能是足底筋膜炎、扁平足、骨质增生、神经受压、肌肉劳损等原因造成的。 1.足底筋膜炎:长期行走或站立,足底筋膜反复受到牵拉,产生无菌性炎症,引起疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解,严重时需药物治疗,如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 2.扁平足:足弓低平或消失,足部受力不均,行走时易导致脚弓疼痛。可通过定制鞋垫、功能锻炼改善,必要时手术矫正。 3.骨质增生:脚弓部位的骨骼增生,刺激周围组织,产生疼痛。治疗方法包括减少活动、物理治疗,药物如布洛芬缓释胶囊等。 4.神经受压:局部神经受到压迫,如腰椎间盘突出症压迫神经,可导致脚弓疼痛。需治疗原发疾病,同时可服用甲钴胺片营养神经。 5.肌肉劳损:过度使用脚部肌肉,造成劳损,引发疼痛。应注意休息,配合针灸、推拿等治疗。 出现左脚脚弓走路后脚心疼痛,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,日常要注意选择合适的鞋子,避免长时间行走或站立。
2025-01-15 05:56
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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可能是“足跟痛”。足跟痛基本可以分为以下三种情况:一、跟骨骨刺:多见于老年患者,这些当有足跟痛时,经过拍摄X光片,可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是,临床上发现有以下的情况:有的人经拍片发现跟骨骨刺,却没有足跟痛发生;即使有跟骨骨刺的足跟痛的患者,骨刺大的,疼痛程度不一定很严重,而骨刺小的,反而疼痛程度很严重。这就是说骨刺不是导致疼痛的直接原因,只是隆起的骨刺,更容易使局部组织受到摩擦、劳损,产生无菌性炎症,其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,而与骨刺大小无直接关系。二、老年人的足跟痛较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛三、足底跖腱膜炎(年轻人居多):足底跖腱膜是起自跟骨结节,向前成扇形分布,止于跖骨头及近节趾骨基底的腱性组织。它有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。(图示)长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,而出现疼痛症状,其部位常常集中于跟骨结节跖腱膜起点处。
2015-12-15 09:31
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好:你的情况根据我们来分析怀疑有神经性炎症引起的,可以服用谷维素或维生素B1试试。
2015-12-15 05:30
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