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肖起涛 主治医师
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内科
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学习不好导致心理矛盾,可能是压力过大、自我认知偏差、缺乏自信、家庭期望过高、同学关系不佳等因素造成。 1.压力过大:长期处于高强度的学习压力下,容易产生焦虑和自我怀疑。应学会合理安排时间,适当休息和放松,如进行体育锻炼、听音乐等。 2.自我认知偏差:对自己的能力评价不准确,可能过分贬低自己。要客观分析自己的优势和不足,制定合理的学习目标。 3.缺乏自信:总是觉得自己不如别人,不敢尝试。可以从小事做起,积累成功经验,逐步增强自信心。 4.家庭期望过高:父母的高期望会带来沉重负担。与父母坦诚沟通,让他们了解自己的真实情况和感受。 5.同学关系不佳:同学的负面态度影响心情。尝试改善与同学的关系,若无法改变,专注自身发展。 总之,要认识到学习成绩不是衡量个人价值的唯一标准,调整心态,积极面对,逐步走出心理矛盾的困境。
2025-01-14 20:12
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王庆松 医师
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全科
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我觉得你可能有心理问题了。自己好像面对学习,不是心甘情愿的,而是有一种为了学习而学习的思想活动。学习如果没有兴趣做基础,肯定不会有一个比较理想的结果的。可能自己没有意识到学习的真正意义是什么,也是被动在学习。而自己没有真心投入到学习之中,这种烦燥的心情又通过这种担心和顾虑表现了出现。把自己内心的烦燥转嫁给了担心大家瞧不起自己,担心对不起家长,等等。其实自己真正的原因在学习的兴趣不浓,自己没有真正走进知识的世界。建议自己还是需要通过各种各样的手段和措施,帮助自己提高学习兴趣。学习的目的应该不仅仅是考出好的成绩,也不是为了报答父母的养育之恩。学习兴趣属于内部动机,而外在的一些东西属于外部动机。而内部动机对学习的积极作用,肯定是远远大于外部动机对学习的影响的。
2015-12-15 00:12
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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心理分析:学习不好是很多因素导致的,有先天的因素,也有后天成长经历、教养方式、家庭环境等方面的因素。况且,只要你尽力了,应该问心无愧。心理指导:学习好只是人生成功的一个方面,并不能决定你将来的幸福感。因此,现在要做的是注意发现和发掘自己的潜能和优势,创造美好的未来。只是在抱怨,郁闷中度过,只会一事无成,这样更会丧失生活的意义和价值。
2015-12-14 18:27
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赵蕾 医师
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内科
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你好:学习就是为了学到知识,而不是为了什么,什么.如果你把学习的目的掺杂了这么多东西,那压力就会大呀;因为杂欲杂念越多,压力就越大的.何不重新确立自己的学习目的?即使父母说什么,希望你能学到更多的知识才是他们的目的,并不是想让孩子报答什么的.
2015-12-14 11:34
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