杜仲叶、绞股蓝、霜桑叶可以一起泡水喝，对降血脂可能有一定帮助，但效果因人而异。降血脂还需综合多种因素，如饮食、运动、生活习惯、遗传等。 1. 杜仲叶：具有补肝肾、强筋骨等作用。其所含成分可能有助于调节血脂代谢。 2. 绞股蓝：能益气健脾、清热解毒。现代研究表明，绞股蓝有一定的降脂功效。 3. 霜桑叶：可疏散风热、清肺润燥。对血脂调节也有一定的辅助作用。 4. 饮食控制：减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。 5. 增加运动：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余脂肪，改善血脂。 6. 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态，减轻精神压力。 总之，虽然杜仲叶、绞股蓝、霜桑叶一起泡水可能对降血脂有帮助，但不能单纯依靠它们来治疗高血脂。若血脂异常严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。

合理的饮食清淡还是很必要的，上药还是可以试试的，

你好，杜仲叶对降脂的效果不是很明显，绞股蓝降脂比较好，桑叶也有一定的效果，三者可以一起泡水喝。建议只用绞股蓝+桑叶即可，不需要加杜仲叶，里面有许多杜仲胶。希望对你有帮助，祝好。

杜仲叶可以补肝肾，强筋骨。绞股蓝清热，补虚，解毒，可治疗高血脂症。桑叶疏散风热，清肺润燥，清肝明目，凉血止血。这三种要可以一起泡水喝的，药物之间的配伍不会产生不良反应，有降血脂的效果。

这三个药没有配伍禁忌，可以一起泡水使用。如果有血脂高可以长期使用起主要作用的就是绞股蓝，杜仲是补肝肾的，桑叶是清肝明目的。