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你好,这种情况呢,是由于神经衰弱的原因导致的。我建议你这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片、解郁安神颗粒等药物配合治疗试试的啊,另外注意加强体育锻炼比较有帮助的。
2015-12-14 13:45
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做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现,可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果
2015-12-14 17:12
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你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
2015-12-15 00:17
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