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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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为预防电脑族的职业病，必须注意合理的膳食、营养结构。1、多吃蛋白高的食物2、多吃含维生素高的食物3、多吃些含磷脂高的食物这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷质。4、多吃健眼的食物。
2015-12-14 22:40
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
2015-12-14 13:39
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，祝您身体健康！
2015-12-14 12:20
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