你好！根据你的描述，你这是心理性的疾病，缺乏信心和自信。外貌是父母给的，不管是美是丑，你就应该有自信的面对，实在克服不了，建议你去看看心理医生。

您好！你真正没有自信的应该是你的内在，你需要别人不断地肯定，你才会感到愉悦，其实这种自卑完全取决于你的内心是否强大。外表能表示什么？那是父母给的，真的那么重要么？整天有时间烦恼外表的问题，何不将时间用在学习上，你的收获该多大啊！

您好，这样的情况要考虑是您的心理原因导致的。根据您的情况，建议您要对自己有信心，您这是过度自卑导致的，大家都说你长得帅，那就是的，要相信别人的眼光。加油。祝您身体健康！

你好，你正值青春期，比较敏感是正常的，但是也要注意调整建议你多看看书，多出去走走，转移注意力，还有就是每个人都有自己的闪光点，一定要相信自己，祝你快乐

你好，根据你所描述的，自卑感一般都源于不自信要相信自己，别人都肯定你了，那并不是敷衍，多跟朋友沟通交流，增强自信，抬头，昂首挺胸走路以上是对“对自己的外表没有自信”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！