饮食不规律，如早上吃撑、中午不吃、晚上丰盛且易饿，长久下来没胃口，可能由多种因素导致，包括胃肠功能紊乱、内分泌失调、心理因素、不良饮食习惯、营养素缺乏等。 1.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动和消化液分泌异常，影响食物消化吸收。可通过规律饮食、适量运动来改善，必要时服用多潘立酮等药物促进胃肠蠕动。 2.内分泌失调：激素水平失衡，影响食欲调节。保持作息规律，减轻压力，严重时需就医检查激素水平。 3.心理因素：焦虑、抑郁等情绪可能影响胃口。可通过心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 4.不良饮食习惯：这种不规律饮食方式损伤胃肠。应养成定时定量、均衡饮食的习惯。 5.营养素缺乏：如维生素 B 族缺乏，影响消化功能。可适当补充复合维生素 B 片。 总之，要改善这种情况，需综合调整生活方式和饮食习惯。若症状持续不缓解，应及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。

女，24岁，根据你的情况要考虑你饮食不规律或不当等引起胃炎的可能，建议你给予陈香露白露等药物给予治疗，必要的时候到医院看看。建议你平日一定要注意有规律的饮食，避免暴饮暴食，避免过饱或过饥，忌生冷辛辣刺激的食物等等。

健康指导：您好，根据您的情况，要注意的问题是保持饮食的规律，早餐可以多吃一些，午餐也一定要吃，早餐也尽量少吃一些，最好是保持三比四比三的比例，也要注意营养的搭配，希望我的回答可以帮到您，祝您身体健康

你好，根据你的描述时间长了之后很容易成胃炎，原因是平时饮食不规律引起的胃酸分泌过多有关。建议你服用舒肝健胃丸，吗丁啉等治疗，注意饮食要有规律，忌暴饮暴食。

你好，长期饮食不规律可导致损伤脾胃导致没有食欲。建议合理饮食，饮食规律，避免暴饮暴食和饥饿，另外，可以去中医院内科就诊，辩证用些健脾益胃的中药调理。