孕妇怀孕 3 个月感冒一直不好是需要重视的，可能与孕妇自身免疫力、感染病原体类型、生活环境、未采取恰当措施及心理因素等有关。 1. 自身免疫力：孕妇在孕期免疫力可能相对较弱，易受病毒或细菌侵袭。 2. 感染病原体类型：如流感病毒、普通感冒病毒、细菌等，不同病原体导致的感冒恢复时间不同。 3. 生活环境：所处环境通风不良、空气干燥或寒冷，不利于病情恢复。 4. 未采取恰当措施：单纯依靠自身恢复而未注意休息、补充水分和营养。 5. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响身体的恢复能力。 孕妇感冒久未愈需要引起重视，建议及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，同时注意调整生活方式和心态，以促进康复。

1．感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。3．用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。4．在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，1日3次。5．咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即可止咳。