患者你好，理饮食调养：饮食提倡清淡，基本吃素。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，脂肪摄入量每天限制在30～50克。糖类食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。可多食用含不饱和脂肪酸的鱼类，膳食为限热能的低脂膳食，低热能菜如：黄瓜、西红柿、茄菜、葫芦、蘑菇、芹菜、萝卜、胡萝卜、菜花、菠菜、土豆、洋葱、卷心菜、芦笋等。汤：清沌汤、清肉汤、其它清汤。饮料：矿泉水、茶、无糖软饮料、脱脂牛奶。多食洋葱、大蒜、香菇、木耳、苜蓿、大豆及其制品等能降低胆固醇的食物。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。

您好，转氨酶的高低是判定肝脏健康的重要的指标之一，转氨酶检查偏高说明患者的机体肝胆失调，肝脏和胆囊的代谢功能减弱。体检转氨酶高的患者饮食应以平淡易消化的食品和保肝的食品为主，不宜吃辛辣、刺激性食品以及高脂肪、高糖及高胆固醇的食品，以免加重肝脏的负担，加重病情的发展。

你好，1、首先我们应该到正规医院检查B超以及肝功，然后结合病史、症状、体征等全面分析。有时我们还需要查下各病毒性肝炎的抗原抗体，比如：乙肝二对半和丙肝抗体。但是我们也不能完全通过转氨酶的高低来判断病情的严重程度，因为对于重型肝炎，可能由于存活的肝细胞比较少，释放到血液中的转氨酶很少，ALT反而随病情的恶化而降低。2、其次在做完全面检查排除病毒性肝炎后，我们应结合病史看是否有长期饮酒史或不规律饮食史，然后再结合B超，看是否有酒精性肝炎或脂肪肝，如果有我们应该注意调节自己的饮食习惯以及戒酒。3、对于确诊出来是非肝病引起的转氨酶升高时，我们要在平时饮食生活中注意少熬夜多休息、少吃油腻易上火食物。还有要停用对肝脏有损伤的药物，如果是特殊情况，不能停药的，可以适当的加些保肝药，减少对肝脏的损伤

你好，一般情况转氨酶的升高也会带来一些症状，当转氨酶值不算太高时一般就没有明显症状，如果转氨酶高，病情就严重些，常常出现恶心、呕吐、腹胀、乏力、厌食等情况。由于整个肝脏内转氨酶含量约为血中含量的100倍，如果释放的酶全部保持活性，只要1%的肝细胞坏死，便足以使血清中的酶活性增加1倍。又由于肝细胞内转氨酶浓度比血清高1000～5000倍，肝细胞内转氨酶也可由于此种浓度差而泄漏入血中。单纯的转氨酶升高不代表就是肝炎，就有传染性，也不能说明肝脏功能的好坏。有时还有些其他外因，如剧烈运动、饮酒过量、感冒、口服某些药物、过度劳累等。由于人体内许多组织都含有转氨酶，像心肌梗死、心肌炎等疾病也会引起转氨酶的偏高。确认是病毒性肝炎不能单看转氨酶。它需要看肝炎的症状和体征，临床的诊断，病理学的诊断。三者缺一不可。转氨酶升高，就是肝细胞受到了损害或者肝功能受到了损害的一个“症状”。转氨酶升高后，表面肝功能异常，因此此时患者所表现的症状一般有恶心、呕吐、腹胀、乏力、厌食等，此时不可掉以轻心，要进行正规系统的检查，最终确认导致的原因。目前，武警湖南总队医院正在举行“乙肝免费普查活动”。活动期间，检查费、肝功能检查费、乙肝两对半检查费全免。如果方便，可以前来参加免费检查。

你好，不能吃高糖和油脂多的食物，高胆固醇的食物如：动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，以免加重肝脏的负担。建议服用葵花护肝片，护肝片是目前最有效的保肝降酶药物，尤其是主要成分五味子降酶快、力度强。保肝降酶、整体疗肝，护肝片保肝降酶，具有较好的阻断肝细胞纤维化的作用。

你好，转氨酶高的患者在饮食上其实没有特别需要注意进补或者忌口的，但是有些对转氨酶高的患者有刺激性作用的食物，还是不吃或者少吃为妙。武警湖南总队医院肝病专家指出，转氨酶高的患者应尽量避免以下食物：1、油炸、腌制、辛辣带有刺激性的食品：如辣椒、葱、酒等，易引起消化道生湿化热，肝胆气机失调，功能减弱，不宜与转氨酶高的患者食用。2、高糖和油脂多的食物，高胆固醇的食物如：动物内脏、蛋黄、海产尤其是贝壳类等，以免加重肝脏的负担。最后肝病专家提醒：食疗仅是降低转氨酶的辅助疗法，降转氨酶关键要找出其升高的原因，有针对性地采取措施，积极治疗的同时加上食疗辅助，对疾病的恢复是很有帮助的。武警湖南总队医院，目前采用一种最新的疗法--肝细胞透析疗法。该疗法通过肝脏局部给药，疗效非常明显。此疗法具有用药量少、安全、可同一部位重复治疗、无毒副作用等优势，适合内在和组织内脏器官给药，使用十分方便，不会影响患者的正常工作。