这种情况可能是由膝关节损伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤、骨质增生等引起的。 1.膝关节损伤：可能因外伤导致，如扭伤、拉伤。损伤后会出现疼痛、肿胀、活动受限。治疗包括休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢等。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。关节软骨磨损、炎症反应会引发疼痛和活动障碍。治疗方法有药物治疗，如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等，以及物理治疗。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌液失调形成积液。表现为关节肿胀、疼痛。治疗包括休息、抽取积液、药物抗炎等。 4.半月板损伤：多由运动损伤或退变引起。会出现疼痛、弹响、交锁等症状。轻者可保守治疗，重者需手术修复。 5.骨质增生：关节软骨磨损后，骨头边缘代偿性增生。症状为疼痛、活动受限。治疗有药物止痛、物理治疗、手术去除增生等。 出现这种症状应及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振等，明确病因后采取针对性治疗。同时要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

你好，你的情况怀疑是由于类风湿关节炎引起的。类风湿性关节炎会出现关节积液，刚开始活动关节会疼痛，但活动一会后积液吸收就不疼了，但是关节很容易劳累，建议你尽早到医院风湿免疫科检查一下，明确原因对症治疗，不要延误病情。

这个样子有多久了？什么时候开始的？有没有外伤史？可以去针灸推拿科看下