鱼鳞病的预防及减少复发需要从多个方面入手，包括皮肤护理、饮食调整、环境适应、情绪管理和合理治疗等。 1. 皮肤护理：冬季减少洗澡次数，水温不宜过高，避免使用刺激性沐浴产品。浴后及时涂抹保湿霜，如凡士林、尿素霜、维生素 E 乳等，以保持皮肤湿润。 2. 饮食调整：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等。同时，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 3. 环境适应：注意室内湿度，过于干燥时可使用加湿器。外出时做好保暖，避免皮肤受到寒冷刺激。 4. 情绪管理：保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑，因为不良情绪可能影响内分泌，进而加重病情。 5. 合理治疗：在医生指导下，使用外用药物，如维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、鱼肝油软膏等，改善皮肤角化。 总之，预防鱼鳞病加重和减少复发需要综合多种措施，并长期坚持。患者要关注自身皮肤状况，如有异常，及时就医。

冬季到来，大家一定要注意好自己皮肤的保养，天气一进入秋天，气温降低，气候干燥，人体皮肤水分减少，无法有效溶解该物质，因此它就凝结，沉积于皮肤角质层，就会导致鱼鳞病的发生，鱼鳞病病因复杂，生活中，大家要注意好自己皮肤的呵护，避免不良因素反复刺激人体皮肤，避免鱼鳞病危害大家的皮肤。冬季天气寒冷会使皮肤角化速度大大加快产生大量的鳞屑;人体皮肤堵塞了毛囊和汗腺导管，导致皮脂腺、汗腺分泌障碍，最终使皮肤失去滋润，变得异常干燥。导致鱼鳞病的出现。家里条件比较好的朋友不妨可以考虑美国特莱斯顿软膏针对鱼鳞病效果非常显著。在国外还是很知名的。

你好，鱼鳞病是常染色体遗传性疾病，并非传染病它是遗传性皮肤病，并非传染病，不会传染，由于是遗传性疾病，所以治疗比较困难目前无法根治，但可以通过使用维生素A、维生素E以及依曲替酯等药物缓解症状。