左肋骨下面一点经常疼痛，且在饭后、运动后加重，可能是胃炎、胃溃疡、肋软骨炎、胸膜炎、心肌缺血等原因造成的。 1.胃炎：胃黏膜受到损伤，出现炎症。饮食不规律、幽门螺杆菌感染等都可能引发。症状包括上腹部疼痛、腹胀等。治疗上可使用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物。 2.胃溃疡：胃黏膜破损穿透胃壁肌层。长期服用非甾体抗炎药、精神压力大等是常见诱因。常有周期性上腹痛。治疗药物有泮托拉唑、硫糖铝混悬凝胶等。 3.肋软骨炎：肋软骨发生炎症。多与劳损、外伤有关。表现为肋软骨区的肿大隆起、疼痛。一般通过休息、热敷缓解，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.胸膜炎：胸膜发生炎症。多由感染引起。会有胸痛、咳嗽等症状。需使用抗生素如头孢呋辛酯、阿莫西林等治疗。 5.心肌缺血：心脏供血不足。常见于冠心病等。除胸痛外，还可能有心悸、呼吸困难。治疗药物有硝酸甘油、美托洛尔等。 左肋骨下疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

您很可能是胃部的不适引起的疼痛，建议您做过胃肠道钡餐看看是否是胃炎或胃溃疡等疾病，然后治疗，平时饮食清淡易消化，规律饮食，不要暴饮暴食。