最好及时脑部CT检查，同时建议注意饮食，牛奶，富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡，另外多吃鸡蛋，鱼类等。

你好，根据你给出的年龄24岁和症状考虑是因为贫血或是低血压导致的，可出现精神疲惫,头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中等表现.建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因.确诊后针对病因进行治疗。

健康指导：建议多补充营养有可能是你前一阵子太过于劳累，导致你的身体疲惫，需要休息恢复，过一阵也许就不会劳累。但也可能和气候有关，春秋两季特别容易感到困乏。人的睡眠为8小时较好，太少或太多都不好，慢慢调整，会变好的

你好，在中医来讲可能有些气虚。建议你去看看中医调理一下吧，