多次崴脚未痊愈，要完全康复需注意多方面，如休息、治疗、康复训练、防护措施、饮食调整等。 1.休息：崴脚后应立即停止活动，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。在未完全恢复前，避免剧烈运动和长时间站立、行走。 2.治疗：可使用外用药物如云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等，帮助消肿止痛。如果疼痛明显，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。但用药需遵医嘱。 3.康复训练：在症状缓解后，进行适度的康复训练，如踝关节的屈伸、旋转练习，增强关节周围肌肉力量和稳定性。 4.防护措施：运动时佩戴合适的护具，如护踝，提供额外的支撑和保护。 5.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，有助于组织修复。 总之，多次崴脚后的康复需要耐心和细心，遵循上述方法，注意休息和防护，才能促进脚踝尽快完全恢复。

现在休息，抬高患肢，三天后热敷理疗，对症处理吧，软组织损伤恢复的慢的，并且容易有复发。

对于你的这种情况，现在可以做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;适当的口服活血化瘀的药物，如独一味胶囊，伤科七味片等;最近注意休息，休息时尽量把脚架高，多活动活动脚趾，促进血液回流。一般一个月左右就会好的。

扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓等治疗。可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,疗效显著,有效的预防伤后的各种后遗症的发生,有条件的理应首选.急性扭伤2-3副药就治愈了,慢性损伤需要4-6副药治疗.