大学生性格内向敏感焦虑，可能由自身性格、成长环境、社交经历、心理压力、认知偏差等因素导致。 1.自身性格：内向性格的人可能更倾向于内心思考，情绪易受外界影响。可通过参加社交活动逐渐改变。 2.成长环境：家庭氛围不和谐、缺乏关爱等，易使人缺乏安全感和自信。需要营造温暖的支持环境。 3.社交经历：不良的社交体验，如被排斥、误解，会加重心理负担。应学习有效的沟通技巧。 4.心理压力：学业、就业等压力过大，会引发焦虑。要学会合理规划，适当放松。 5.认知偏差：对自身和他人评价不准确，易产生自卑敏感。需调整认知，树立正确的自我形象。 总之，性格内向敏感焦虑的改善需要综合多方面的努力，包括自身的调整、环境的支持以及专业的帮助。如果情况严重，建议及时寻求心理医生的帮助。

您对如何与室友相处感到困惑，感到在对方面前自己尊严难以得到体现，希望能和对方平等相处，但是一时没有找到合适的方法和人怎样相处是一个综合的问题，涉及到个人的性格、经历和对方的情况。简单的回答总是难以有很好的针对性。不过，凡事都有因有果，自信思考一下您们这种相处方式是怎样形成的，也许有所帮助。另外，我们不能和所有人都成为朋友-尽管我们很想。如有需要，可以和我们在线咨询或者电话咨询。谢谢！

谢谢您的追加提问：您想得到开导建议您：平时多和其他人交往，多参加公共场合或者社团活动，您的性格逐渐改变后，您的这个毛病也会慢慢改掉的。不要太关注别人对您的看法，一定要自己活的开心。加油你没问题

你好：考虑你的情况应该是有些自卑的。建议你保持良好心态，及时与他沟通一下，毕竟是同学嘛，最好和谐相处。你可以做一件令他佩服的事。

首先你要自信，加强锻炼，多参加活动，多交际提高自信心。相信自已你一定可以。