前额脱发的原因较多，常见的有遗传因素、激素失衡、不良生活习惯、精神压力以及疾病影响等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.遗传因素：部分人由于遗传基因，毛囊对雄激素敏感，导致前额脱发。
2.激素失衡：体内雄激素水平过高，会使毛囊逐渐萎缩，引起脱发。
3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒等，可能影响毛囊健康，造成脱发。
4.精神压力：长期精神紧张、焦虑，会影响内分泌，导致毛囊供血不足，引发脱发。
5.疾病影响：如脂溢性皮炎、头皮真菌感染等，也可能导致前额脱发。
前额脱发原因复杂，若出现此类情况，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。

健康指导：你好，根据您的描述，建议您可以在全身减肥的基础上进行局部的塑型，尤其是下肢的塑型，建议可以多做些大步快走，跑步，暴走，爬楼梯等运动，每次要坚持40分钟以上，对于脂肪的燃烧才会有效果，另外，运动后进行充分的按摩和拉伸，以美化体型

健康指导：根据你所描述，目前你的运动量是不够的要加强运动，按照理论上讲运动主要是先分解脂肪，在饮食上要加强饮食的控制，合理的饮食，要增加粗纤维食物的摄入。只要坚持每天都运动的话，相信你能够成功的。

健康指导：根据您的描述，建议平时注意饮食调节，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，积极参加体育锻炼，避免熬夜，合理睡眠，每天坚持慢跑，避免多余脂肪堆积。

健康指导：根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在五十四公斤左右是比价正常的，你现在的的体重是五十六公斤是属于一种超重的情况。另外下半身肥胖与长期久坐以及活动量较少是具有一定的关系的，所以建议你要加强锻炼活动。

你好，想有效的减肥除了饮食控制外。还要进行合理的运动。早上起来，坚持跑步，能让你昨晚未能消化的多余脂肪重新燃烧，而且通过跑步还能达到排汗排毒的作用，加速新陈代谢。吃完晚饭后，不要马上就坐着或者躺着，去走走，散散步，能促进新陈代谢，有助脂肪的燃烧。适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡觉，长期检查可以有效的减肥。