肩袖损伤患者通常是可以喝牛奶的。牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分，对身体恢复有一定的帮助。不过，也要考虑个人的身体状况、饮食偏好、过敏情况等。 1. 营养补充：牛奶中的蛋白质有助于修复受损组织，促进肌肉和韧带的恢复。 2. 钙的作用：钙能增强骨骼强度，对肩袖损伤后的骨骼健康有益。 3. 磷的影响：磷参与多种生理过程，有助于维持身体的正常代谢。 4. 维生素助力：维生素 A、D 等可促进钙的吸收，提高机体免疫力。 5. 个体差异：部分人可能对牛奶过敏或不耐受，如有不适需停止饮用。 总之，一般情况下肩袖损伤患者喝牛奶是有益的，但要根据自身情况适量饮用。如果对饮食有任何疑虑，建议咨询医生或营养师。

牛奶中的钙最容易被吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理，孕妇应多喝牛奶，绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。

每晚睡前服热牛奶一杯，治神经衰弱，失眠。

牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少；