因一件过往的不愉快事件而生气，进而出现经常想起甚至失眠的情况，可能与心理应激、情绪调节能力、大脑神经兴奋、睡眠习惯以及个人性格等有关。 1.心理应激：当遇到强烈的外界刺激时，心理会产生应激反应。如果不能及时调整，可能导致情绪持续受影响，出现失眠。 2.情绪调节能力：每个人调节情绪的能力不同。能力较弱者，可能难以有效处理负面情绪，从而影响睡眠。 3.大脑神经兴奋：生气时大脑神经处于兴奋状态，若这种兴奋不能及时消退，会干扰正常的睡眠节律。 4.睡眠习惯：长期的不良睡眠习惯，如睡前思考过多、作息不规律等，会加重失眠症状。 5.个人性格：性格敏感、多思的人，更容易被外界事件影响，导致情绪波动和失眠。 总之，要解决因生气导致的失眠，需要综合调整心理状态、改善睡眠习惯、增强情绪调节能力等。如果失眠情况严重，建议及时寻求专业心理医生的帮助。

这个有可能是因为产后抑郁症，是容易出现情绪低落等情况，一般是需要接受心理治疗的建议是可以到正规医院查一下是不是有抑郁症，以便及时治疗的

您好，不要担心了，为了这样的人不值得的，要注意护理的，调理好自己的身体吧，不要为这样的事难受了。转移一下注意力吧，小孩子之间打架等都是正常的，让孩子们自己解决吧，

你好根据你描述的情况，这个社会是有很多不同的人的，不要为一些不值得的事情而伤神的你好建议你注意观察一下的，注意休息，保持心情舒畅，祝健康