上下楼梯疼痛明显而走路不太明显，持续一年多，可能是膝关节损伤、半月板损伤、髌骨软化症、关节炎、滑膜炎等原因所致。 1.膝关节损伤：多因外伤或过度运动，导致韧带、软骨等受损。症状包括疼痛、肿胀等。治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等。 2.半月板损伤：常由扭转外力引起。患者会有关节疼痛、弹响等表现。轻者可保守治疗，重者可能需手术。 3.髌骨软化症：髌骨软骨面慢性损伤。主要症状是膝前疼痛。治疗包括休息、股四头肌锻炼、口服氨基葡萄糖等。 4.关节炎：常见的有关节退变、风湿性关节炎等。表现为关节疼痛、僵硬。治疗有药物治疗，如美洛昔康、依托考昔等，以及物理治疗。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症。会有关节肿胀、疼痛。治疗包括休息、抽取积液、药物治疗，如洛索洛芬钠等。 出现这种长期的关节疼痛，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查，明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，在日常生活中要注意关节保护，避免过度劳累和受伤。

建议选服正清风痛宁，奇效风痛灵，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸，腰痛宁，尼美舒利等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。

建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！

你好，关节疼痛分好几种的情况。情况不同治疗的方法也不同，比较常见的风湿性关节炎，或是关节损伤等情况导致的。