贫血患者出现躺下和改变方向时头晕，多梦的情况，可通过饮食调整、药物治疗、适当运动、规律作息、中医调理等方法改善。 1. 饮食调整：多吃富含铁、蛋白质、维生素 B12 和叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 药物治疗：口服铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁等；补充维生素 B12 制剂，如甲钴胺；补充叶酸片。但用药需遵医嘱。 3. 适当运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质，但避免剧烈运动导致头晕加重。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体的恢复。 5. 中医调理：可在中医师的指导下，服用一些具有益气养血作用的中药方剂。 贫血的调理需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，患者应定期复查血常规，了解贫血的改善情况。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好，对于因为贫血而致头晕的状况，这个须去查个血常规的检查，如果确诊贫血的状况，提示应是缺铁性贫血所致的，须采用药物和食疗的方法来补血为佳。这种情况下，可以服用卟啉铁口服液或是富马酸亚铁口服液(用于补铁），平时多吃点含铁质高的食物如猪血，猪肝，黑木耳，干红枣等，及时补充铁剂可以纠正贫血的状况的。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康快乐！

你好这个情况是可以补充铁剂，和维生素c来进行治疗的。也是要增加全面的营养。建议要注意增加全面的营养，多吃动物肝脏，花生，鸡蛋，等，和各种水果蔬菜都是有利于身体的恢复。祝健康。