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情感困扰不知如何处理,心情低落

就是因为我男朋友以前说过,不在和她的前女友联系了,可是现在还有联系经常把聊天的信息珊掉,我碰巧看到了很生气,然后我男朋友还说要我和他的前女友做朋友,所以心情很不好,不知如何是好,心情也非常低落,我说了不可能,他就说我没有大度宽容,一天就和我说了两次要和他前女友做朋友???我真的不知道什么办了,很郁闷

  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    情感问题导致心情低落,可能涉及信任缺失、沟通不畅、心理压力、观念差异、情感边界不清等。 1. 信任缺失:男友违背承诺与前女友联系且删信息,破坏了信任基础,让关系出现裂痕。 2. 沟通不畅:双方对于与前女友的关系处理方式未达成一致,交流存在障碍。 3. 心理压力:此事造成心理负担,影响情绪和生活状态。 4. 观念差异:在对待与前任的关系上,两人看法不同,难以相互理解。 5. 情感边界不清:男友要求现女友与前女友做朋友,模糊了情感边界。 情感问题需要双方共同努力解决。要建立坦诚的沟通,明确彼此的需求和期望,重新构建信任,尊重彼此的感受和观念,清晰界定情感边界,才能让关系健康发展。

    2025-01-15 13:47
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    心理因素,做好心理调整,大胆的看对方眼睛,没有关系,不要过久的注视,特别是在异性之间

    2015-12-15 13:02
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    根据你的情况我初步考虑你这是社交恐惧症。这和你的生长生活环境有直接的关系,社交恐惧症是与别人交谈时紧张恐惧,不敢讲话,脸红,脚软,甚至交谈时会语无伦次,包括特别熟悉的亲人以外的所有人,尤其是上司或你认为对你的前途事业有影响的人。这个疾病严重影响你的工作和前途。我建议你采用中医中药调理气血,调整脏腑功能,运用“三联安神”疗法,通过中药调理,心理梳理,情趣调理使你自己能够走出来,坦然面对属于你的一切,让自己有信心,挺起胸膛,敢于面对,你才是最出色的。祝你早日摆脱困扰!如果需要帮助点击我的名字或照片就可以看到我的联系方式。祝你早日

    2015-12-15 09:53
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,精神类疾病错综复杂,如果您有10分钟的时间的话,你可以点击左侧我的资料下面的点击咨询,你可以更具体的跟我了解你的困惑,我也可以更清楚的解答你的困扰,祝您愉快

    2015-12-15 06:03
  • 回答1

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    可以请中医辨证治疗。和性病没有关系/

    2015-12-15 05:16
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