蹲下后再起来疼痛厉害，可能是关节损伤、肌肉拉伤、腰椎疾病、骨质疏松、关节炎等原因引起。 1. 关节损伤：比如膝关节半月板损伤、韧带损伤等，在蹲下和起身时关节受力改变，会引发疼痛。可通过磁共振成像（MRI）等检查明确，轻度损伤多休息、佩戴护具，严重时可能需要手术。 2. 肌肉拉伤：蹲下起身动作幅度过大或用力不当，导致肌肉拉伤。通常有明确的外伤史，治疗包括休息、冷敷、热敷、理疗等。 3. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，压迫神经，引起下肢放射性疼痛。需进行腰椎 CT 或磁共振检查，治疗有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等，严重者手术。 4. 骨质疏松：多见于老年人和绝经后女性，骨密度下降，骨骼脆弱，轻微动作也可能引起疼痛。通过骨密度检测诊断，治疗包括补充钙剂（如碳酸钙）、维生素 D，使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）。 5. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节炎症会导致疼痛和活动受限。通过血液检查、关节影像学检查诊断，治疗包括药物（如塞来昔布、甲氨蝶呤）、物理治疗、手术治疗等。 总之，蹲下后再起来疼痛厉害的原因较多，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

目前可以采取抗炎、止疼药物治疗的，也可以采取中药外敷来改善的，要注意休息，不可以过于劳累，必要时可以考虑手术治疗的。

病情分析：建议到医院拍个片子确诊一下，如果诊断出的结果不是软骨增生，或许就不需要手术治疗了，我估计很有可能是组织发炎，需要药物清除炎症

病情分析：你好，骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果.它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系.临床实践也证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状.骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应.仅有骨质增生而无临床症状，就不必刻意进行治疗.只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时，才需针对治疗.如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓:可以手术取出增生的骨质.如果是跟骨刺病的治疗应该综合治疗:　　1:饮食方面:多吃骨头汤，适当补钙.　　2:口服中药如秦艽15g，威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g，地龙20g,3715g，乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日3次.　　3:适当的运动和晒太阳，不要长时间走路.　　4:自我治疗:用脚采啤酒瓶，用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）.　　5:封闭治疗:做3次，一周一次（但不能多做）.　　6:小针刀治疗.　　7:在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺，以后还是要适当休息和服中药，不然还会复发.祝你早日脱离痛苦恢复健康！

病情分析：你好，1、针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。2、手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。