浑身痒且一挠就起凛子，可能由多种原因引起，如皮肤过敏、荨麻疹、湿疹、皮肤干燥、感染性疾病等。 1. 皮肤过敏：当接触过敏原，如花粉、尘螨、某些食物等，身体会产生过敏反应，导致皮肤瘙痒和起凛子。可使用氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏等抗过敏药物。 2. 荨麻疹：病因复杂，可能与食物、药物、感染等有关。风团是其典型表现，伴有瘙痒。治疗药物有依巴斯汀、咪唑斯汀、地氯雷他定等。 3. 湿疹：内外因素共同作用，皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴剧烈瘙痒。常用药物有糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏等。 4. 皮肤干燥：环境干燥或皮肤水分流失过多，会引起瘙痒和起凛子。需注意保湿，使用保湿乳液。 5. 感染性疾病：如真菌感染、细菌感染，也可能有此类症状。需明确病因，针对性使用抗真菌或抗菌药物，如酮康唑、特比萘芬、红霉素等。 出现浑身痒一挠就起凛子的症状，建议及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重病情。