13 岁女孩身材瘦小、皮肤黑且矮，可能是由遗传因素、营养不良、睡眠不足、缺乏运动、消化吸收不良等原因造成的。 1. 遗传因素：身高和体型在一定程度上受遗传影响，如果父母身材较矮小，孩子可能也会相对较矮。但后天的努力仍能改善。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、钙、维生素等营养物质，会影响生长发育。应多摄入富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，以及新鲜蔬菜和水果。 3. 睡眠不足：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足会影响身高增长。保证每天 8-10 小时的充足睡眠。 4. 缺乏运动：适当的运动能促进骨骼发育和肌肉生长，如跳绳、游泳、打篮球等。 5. 消化吸收不良：脾胃虚弱，消化吸收功能差，也会导致营养无法有效利用。可在医生指导下服用健脾益胃的药物，如健胃消食片、参苓白术散等。 总之，孩子出现这种情况，家长不必过于焦虑。首先要保证孩子的饮食营养均衡，睡眠充足，适度运动。如果情况没有改善，建议及时就医，检查激素水平、微量元素等，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。

你好，你的情况应该是脾胃不和的原因。最好用点补脾健胃的药物，平时也可多吃些补气养血的食物。多增加锻炼增加机体抵抗力。

你好，你的情况需要积极排外甲亢引起的症状，一般会引起易怒乏力以及消瘦等症状的，你的情况需要积极治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你不要吃含碘高的食物为宜的，积极到医院做个甲状腺功能检查看看的，确诊很重要的，祝你健康

1、本身贫血就会影响营养吸收，长期也容易诱发肠胃疾病。2、简单的说生活习惯、营养、睡眠、精神等因素都会影响。1、选择纽崔莱的铁质叶酸片改善贫血，预防也非常重要，饮食中增加动物学、动物肝、黑木耳等，少选择腌制类、油炸类等食品。2、按时吃饭、休息，还得适量运动，这样可以促进细胞再生。

是不是胃肠道有疾病，可以做一个大便常规，查一下情况。建议还要继续纠正贫血，其次，对机体胃肠道做一个检查，明确下病因。