心理分析：脾气与每个人的性格、成长经历、生活压力、态度、人际关系方面的因素有关系，好的脾气是好人缘基础，而好的人缘是人生幸福和成功的基础。心理指导：首先，需要注意主体责任，知道坏脾气的危害，尊重别人。另外，要加强情绪管理，建设性的宣泄和表达情绪。三是，处理好理想与现实、自我和他人的关系，减少环境刺激的因素。

心理分析：你好你主要是因为脾气暴躁因为一点小事就大发脾气想知道应该如何控制心理指导：在这种情况下你可以让自己的朋友一些家人提醒菲姐当自己发火的时候努力的控制加上家人的体香慢慢的锻炼还是很容易改变自己的

你好，脾气不好当觉得自己有可能要发脾气了，要给自己一点心理暗示，冷静之类的，或者转移注意力，和同事相处的话，我觉得需要一点包容心，你需要学会如何控制自己的脾气，这个很关键有什么大不了的事情值得你发脾气呢，既然知道乱发脾气会得罪人，那就要注意自己有意识的控制。祝你健康。