34 岁出现左腿膝盖关节酸痛，且后侧肌肉异常，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、韧带损伤等。 1. 肌肉劳损：长期过度使用左腿或运动姿势不当，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等缓解症状。 2. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。关节软骨磨损、炎症反应等导致疼痛。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、美洛昔康、氨基葡萄糖等，以及物理治疗。 3. 半月板损伤：多由外伤或慢性磨损引起。轻度损伤可保守治疗，如休息、佩戴支具；严重损伤可能需要手术修复。 4. 滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，出现关节肿胀、疼痛。治疗包括休息、抽取积液、药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 韧带损伤：运动或外伤导致韧带拉伤或撕裂。需根据损伤程度选择治疗方法，轻者休息、固定，重者手术。 出现左腿膝盖关节酸痛及肌肉异常，应引起重视，及时就医，进行相关检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，注意休息，避免剧烈运动和长时间负重。

你好，根据你的情况可以做B超检查肿块性质。

病情分析：这样的情况与长期的受风或是缺钙等有关，目前需要保暖和补钙等治疗，是可以缓解的，