你好，这种情况多是由于胃肠湿热或者有炎症引起的上述症状，建议积极的对症治疗就可以了。可以口服庆大霉素片.氟哌酸.盐酸黄连素片等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，适当饮食调节就可以有效的预防这种情况的发生。

健康指导：根据你的描述，不排除有结肠炎的可能，建议到医院做一下肠镜明确一下病因。饮食上要禁忌辛辣，油腻，生冷等刺激性食物的摄入，不要吃难以消化的食物，另外可以服用左氧氟沙星分散片，黄连素，西咪替丁等药物治疗一下。

健康指导：根据你的描述，建议你去三甲医院的消化内科去做相应的检查。建议避免刺激性食物，如辣椒、花椒、韭菜、葱、姜、蒜等。选择营养价值高、细软易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼和瘦肉等，经加工烹调使其对胃肠道无刺激，同时补充足够的热能、蛋白质和维生素。

健康指导：对于这种情况，建议去医院做个胃镜，可能是胃部出现了问题，可能有胃炎，要注意适当治疗。同时要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激和油腻食物，不能喝酒吃生冷食物，减少对胃的刺激，对缓解症状有好处。同时要注意适当吃些细软易消化的食物，晚饭不要吃的太饱，对缓解症状有好处