脾胃湿热是中医常见病症，多因饮食不节、外感湿热等引起。常见症状有脘腹痞满、肢体困倦、大便溏泄等。治疗脾胃湿热的中药有很多，如黄连、黄芩、黄柏、薏苡仁、茯苓等。 1. 黄连：味苦，性寒。具有清热燥湿、泻火解毒的功效。常用于治疗湿热痞满、呕吐吞酸等症状。 2. 黄芩：性寒，味苦。能清热燥湿、泻火解毒、止血安胎。对于湿热所致的胸闷呕恶、泻痢黄疸等有一定疗效。 3. 黄柏：味苦，性寒。有清热燥湿、泻火除蒸、解毒疗疮的作用。可用于湿热泻痢、黄疸尿赤等病症。 4. 薏苡仁：性凉，味甘、淡。具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功能。适用于脾虚湿盛所致的水肿、脚气等。 5. 茯苓：味甘、淡，性平。有利水渗湿、健脾宁心的功效。可改善脾胃湿热引起的水肿、痰饮等症状。 需要注意的是，中药的使用应在中医师的指导下进行，根据个体情况辨证论治，以确保安全有效。同时，保持良好的饮食习惯对于脾胃湿热的恢复也至关重要。

你可以吃知柏地黄丸和上清丸，分开吃，隔两个小时平时不用注意什么，按时作息，不吃煎炸，不熬夜还有不用想得太多这些事情天气热你也可以煮绿豆一定要煮烂，不要放糖哦。连皮一起吃才有效。

对脾胃湿热的治疗应本着清热不碍利湿,利湿不助热的原则,应用三仁汤加减,常加冬瓜皮,茵陈,使湿祛热清,脾胃安和.湿热下痢多用葛根芩连汤加减；若出现黄疸之症,可用茵陈五苓散加减.