成人窦性心律的频率低于60次/分,称为窦性心动过缓.窦性心动过缓常见于健康的青年人,运动员与睡眠状态.其他原因包括颅内疾患,严重缺氧,低温,甲状腺功能减退,阻塞性黄疸,以及应用β受体阻滞剂等药物.无症状的窦性心动过缓通常无需治疗.如因心率过缓出现临床症状,可在去除病因的基础上考虑心脏起搏治疗.以上是对“我的心脏每分钟跳动53次是否正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个速度偏慢,但是如果你经常运动,这个可以解释希望你能去医院做一个比较系统的检查,像这种疾病,一般是不能一下子就能治好的,更多的需要保养,平时注意休息,养成健康文明的生活习惯和良好的心态多注意保养,营养要均衡,平时注意休息,养成健康文明的生活习惯和良好的心态

一般心率小于60次每分就可以定义为心率过缓.但是如果是运动员身体很好,心率往往也是比较慢的,他们的心脏有力每次摄血量多.这也是正常的.但是不能根据心率53次就判断有心脏病,是否有心脏病最好还要做一下心电图和B超才能确诊.如果你身体没有什么不舒服的感觉,心率53次问题也不大,如果有胸闷等不舒服的感觉,建议你去做个心电图.

人体正常的心率为平静状态下：60－100次/分,低于60次的窦性心率成为窦性心动过缓,反之则为窦性心动过速.如果仅仅从心率上来看是属于心动过缓了,但是称不上是心脏病.一般来讲如果以前的心率也保持在这个水平,而且自己又没有什么不适的感觉,那么没有什么严重的.很多常年从事体育锻炼和身体素质非常好的人心率都会偏慢.但是要注意是否并存有其他的心脏疾病,可以到正规医院体检一下注意自己是否有心脏相关区域的不适,如胸口,肩膀,后背等

正常心率为60-100次每分,老年人的心率克随着年龄的增长略有降低,50-60次每分时,没有过多症状及器质性病变可以不用治疗.如果有冠心病,高血压心脏病等器质性心脏病应注意针对病因治疗.玉丹荣心丸对于由于心肌损伤造成的各种心律失常可治疗