青春期是儿童到成人的过渡时期，身体和心理都会发生显著变化。包括身高体重增长、第二性征出现、生殖系统发育、心理变化、内分泌调节等。 1.身高体重增长：青春期孩子生长速度加快，营养需求增加，要保证充足睡眠、合理饮食和适量运动。 2.第二性征出现：女孩乳房发育、月经来潮，男孩出现喉结、变声、遗精等。要正确引导孩子认识这些变化，保持良好的个人卫生。 3.生殖系统发育：性器官逐渐成熟，要进行适当的性教育，让孩子了解生理知识，避免过早性行为。 4.心理变化：孩子可能会变得敏感、叛逆，情绪波动大。家长要多关心、理解，给予支持和鼓励。 5.内分泌调节：激素水平变化大，可能会出现青春痘等问题。要注意皮肤清洁，保持良好的生活习惯。 总之，青春期是孩子成长的关键阶段，家长要关注孩子的身心变化，给予正确的引导和帮助，让孩子健康、快乐地度过青春期。

青春期女孩的发育：先是性的发育。包括性腺（卵巢）、内外生殖器官和第二性征的发育。当女孩13岁左右时，卵巢逐渐长大，月经开始来潮。其次是身体增长“加速”。

关于男孩青春期发育的特征：进入青春期后，在神经内分泌的调节下，身体迅速生长，出现了人体生长发育的第二个突增阶段（第一个突增阶段在婴儿期），随着生殖系统的发育和第二性征的出现，男女身体形态发生了显著的变化，最后形成了真正的两性分化。

一般把12～18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，建议营养充足，不要追之过急，一切顺其自然就好。