网球肘炎又称肱骨外上髁炎，是常见的肘部疾病。主要由长期劳损、急性损伤、炎症反应、年龄因素、肌肉力量失衡等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射、手术治疗等。 1.休息：减少肘部活动，避免提重物、拧毛巾等动作，让肘部得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗、激光治疗等，可缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，能减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏等也有一定效果。 4.局部注射：在肘部痛点注射糖皮质激素和局麻药，如曲安奈德、利多卡因等，但不宜频繁注射。 5.手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术，如伸肌总腱起点松解术。 网球肘炎的治疗需要综合考虑，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。同时，治疗期间要注意休息和康复训练，预防复发。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

网球肘，是一种过劳性疾病，长时间的做相似的一个动作，导致肘关节外上部位疼痛，甚至向上或向下放射建议平时注意休息，不要总是一个动作做太多，封闭可以缓解症状，但是容易复发。只有平时的预防才是最重要的。再就是实在是严重，保守治疗不能缓解，可以手术治疗。