左脚经常无故麻痹，即使坐姿正确也出现，可能是由神经受压、血管问题、腰椎疾病、糖尿病并发症、缺乏营养等因素导致。 1.神经受压：长时间保持一个姿势或局部神经受到外部压迫，可能影响神经传导，引起脚部麻痹。比如穿太紧的鞋子，会压迫脚部神经。 2.血管问题：血管狭窄、栓塞等，导致脚部血液循环不畅，营养和氧气供应不足，引发麻痹。 3.腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，可能压迫神经根，影响下肢包括脚部的感觉和运动。 4.糖尿病并发症：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能损伤周围神经和血管，导致脚部出现麻痹症状。 5.缺乏营养：如缺乏维生素 B12、叶酸等，会影响神经系统的正常功能，引起麻痹。 总之，左脚经常无故麻痹可能是多种原因引起的。如果这种情况频繁发生或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如神经电生理检查、血管超声、腰椎 CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，神经系统损伤恢复的时间较长，用B族维生素治疗，同时配合按摩理疗效果是很好的