夫妻关系因一方与他人的情感纠葛出现问题，导致当事人心理受到影响，表现为情绪低落、饮酒等。可能涉及心理压力、情感冲突、信任危机、不良习惯、沟通障碍等。 1.心理压力：当事人承受着来自婚姻危机的巨大心理压力，导致情绪不稳定。 2.情感冲突：与他人的情感纠葛引发夫妻间的情感冲突，内心矛盾加剧。 3.信任危机：隐瞒信息、与他人的密切联系破坏了夫妻间的信任，增加不安。 4.不良习惯：通过大量饮酒来逃避现实，这对身心健康不利。 5.沟通障碍：夫妻间有效沟通减少，问题无法及时解决，关系愈发紧张。 这种情况需要当事人正视问题，积极调整心态，重建信任，改善沟通方式，必要时寻求专业心理帮助，以修复夫妻关系，恢复心理健康。

您好,您的问题需要具体的分析,有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案

朋友,你所说的,很有可能是心理问题的的写照,我有一个朋友之前的症状跟你所说的也有点相像,不过现在好多了.所谓心理问题,就是失眠,焦虑症,抑郁,强迫症,精神分裂,神经官能症,精神衰弱,疑病症,恐惧症,癔症等等,不过,你不用担心,我建议你上网搜搜“中国精神健康”,你就能搜出来许多关于心理和精神健康方面的专业网战,在我的印象里,上面好像还有免费的再线心理咨询医生,你可以和他们聊聊的,他们会帮助你的.最后,真心的祝你早日解开心结!加油!!!

应该有什么原因的吧？！找到原因是很重要的，平时多和周围的人接触一下，多参加有意义的活动，还有就是给自己找点有意义的事来做，相信你会做得很棒的@

锻炼良好的心理素质就没问题，祝你早日克服紧张心理，开始充满自信的人生