腰椎间盘膨出会引起腰疼、尾骨胀痛及腿部疼痛。其原因包括腰椎退变、不良姿势、外伤、遗传因素、肥胖等。治疗方法有保守治疗和手术治疗。 1.腰椎退变：随着年龄增长，腰椎间盘水分减少，弹性降低，易膨出。可通过卧床休息、佩戴腰围缓解。 2.不良姿势：长期弯腰、久坐等不良姿势，增加腰椎间盘压力。要注意保持正确坐姿，定时活动。 3.外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能导致腰椎间盘膨出。受伤后应及时就医。 4.遗传因素：部分人由于遗传易患腰椎间盘疾病。此类人群更应注重腰部保护。 5.肥胖：体重过大加重腰椎负担。需控制体重，合理饮食，适量运动。 腰椎间盘膨出患者应及时就医，遵循医生建议选择合适的治疗方法。日常生活中注意腰部保养，避免病情加重。

腰椎间盘彭出的治疗是以促进髓核的回纳和恢复腰椎的曲度和椎间隙为主。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌

你好,,这是中老年常见的骨科疾病.一般采用保守治疗,但经过保守治疗后（例如卧硬板床,牵引,推拿,针灸,理疗,局部封闭口服中西药等方法）效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.

您好,腰椎间盘突出可分为：腰椎间盘膨出,腰椎间盘突出,腰椎间盘脱出三种.膨出是椎间盘症中较轻的一种,它跟端坐时间久,不经常锻炼有关.对于腰椎间盘突出的治疗,临床上可分为保守,手术,微创治疗三种.保守治疗大多数患者效果不理想;手术治疗风险高,创伤大;随医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出和彭出,肩周炎,腰肌劳损等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复!

你好：导致腰椎间盘膨出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助与腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）