身体弱易感冒，经常头疼、胃疼并曾吐血，可能是由多种因素导致的，包括不良生活习惯、免疫力低下、疾病未得到有效治疗、精神心理因素以及遗传因素等。 1. 不良生活习惯：长期饮食不规律、熬夜、吸烟、酗酒等，会损害身体机能，影响免疫系统，加重胃部和气管的负担。 2. 免疫力低下：缺乏运动、营养不均衡，使得身体抵御病原体的能力减弱，容易感冒，也不利于胃溃疡和气管炎的恢复。 3. 疾病未得到有效治疗：胃溃疡和气管炎若治疗不及时或不规范，病情可能持续进展，导致症状加重，甚至出现吐血等严重情况。 4. 精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，会影响神经内分泌系统，对身体的健康产生负面影响。 5. 遗传因素：部分人可能存在遗传易感性，使得患胃溃疡和气管炎的风险增加。 总之，对于这种情况，需要综合调理。改善生活习惯，增强免疫力，积极配合医生规范治疗疾病，保持良好的心态。同时，要定期复查，监测病情变化。

你好你的情况属于身体虚弱建议多吃点蔬菜然后饮食不要吃辛辣油腻的食物就可以了谢谢

健康指导：你好，适当运动增强免疫力才行,多喝水,多吃青菜，多吃一些止咳,平喘,祛痰,温肺,健脾的食品,如白果,枇杷,柚于,北瓜,山药,栗子,百合,海带,紫菜等.应避免的食物；忌食生冷,过咸,辛辣,油腻及烟,酒等刺激性的物品，祝福您身体健康

您需要积极治疗胃溃疡，一般医生会根据症状体征检查结果等，给予治疗方案，需按疗程服用。气管炎如果不是发作期，需要增强体质。建议您养成良好的生活习惯，合理搭配饮食，做到营养均衡，适当锻炼身体，保持好良好的情绪。祝您生活愉快。