肾虚可通过煎服中药调理，如熟地、山药、杜仲、枸杞、山茱萸等。调理时需综合考虑个体差异、病情轻重等。 1.熟地：具有补血滋阴、益精填髓的作用，常用于肾阴虚导致的腰膝酸软、盗汗等症状。 2.山药：能健脾益肺、补肾涩精，对于肾虚引起的尿频、遗精等有一定改善作用。 3.杜仲：补肝肾、强筋骨，可缓解肾虚所致的腰痛、乏力。 4.枸杞：滋补肝肾、益精明目，适用于肝肾阴虚的头晕目眩、视力减退等。 5.山茱萸：能补益肝肾、收涩固脱，对肾阴虚和肾阳虚均有一定益处。 需要注意的是，中药调理肾虚应在中医师的辨证指导下进行，不可自行用药。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、合理饮食等，对于改善肾虚也非常重要。如果肾虚症状严重，建议及时前往正规医院就诊。

病例分析:鹿茸、枸杞子、补骨脂等补肾调理，在当地找个中医面诊辨证施药，再加点其他药物。意见建议:多喝骨头汤，多吃核桃、韭菜。

病情分析：如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补