阳虚体质且肠胃较弱，伴有干呕、经期长等症状，调理需综合考虑饮食、运动、作息、药物及情绪等方面。 1. 饮食调理：多吃温热、易消化的食物，如羊肉、鸡肉、南瓜、韭菜等。避免生冷、油腻、辛辣食物。 2. 运动保健：适量进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。 3. 作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于阳气恢复。 4. 药物治疗：可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物温补肾阳。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。 6. 中医调理：如艾灸关元、气海、足三里等穴位，或进行中药调理。 调理阳虚体质是一个长期的过程，需要坚持上述方法，并定期复查。若症状加重或出现新的不适，应及时就医。

你好：感谢您对三九问医生的信任与支持。你的尿频建议口服依诺沙星和甲硝唑治疗。

这几项高问题不大，补中益气丸和健脾丸吃一样就可以了，主要是平时不要吃辛辣及刺激性食物。

你好1建议你做肝胆B超检查分析，排除是否有胆道堵塞。

当归经期不宜用，黄芪脾胃虚也不宜用。你这种情况最好查下尿常规看是否有尿路感染，如果有需用些消炎药。