青春期后胸部较小，不想通过手术丰胸，可从饮食、运动、按摩、作息、内衣选择等方面改善。 1.饮食：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白和维生素的食物，如鱼肉、猪蹄、豆制品、木瓜等，有助于胸部发育。 2.运动：进行一些针对胸部的锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.按摩：每天用正确的手法按摩胸部，促进血液循环，刺激乳腺发育。 4.作息：保持充足的睡眠，有利于身体的新陈代谢和激素平衡，对胸部发育有益。 5.内衣选择：合适的内衣能提供良好的支撑，避免胸部因外力而变形。 6.心理调节：保持自信和积极的心态，不要过分焦虑和自卑。 总之，胸部发育受多种因素影响，通过综合调理，可能会有一定改善，但效果因人而异。同时要注意，不要盲目相信一些没有科学依据的丰胸方法。

（1）木瓜粉葛根粉丰胸套餐；（2）木瓜粉+木瓜片+葛根片丰胸套餐，效果更显著。但葛根粉、葛根片如果和木瓜粉、木瓜片一起用，加植物丰胸精油按摩效果就大大加强。(3)选用含有丰胸元素的效果好的丰胸产品是快速丰胸很好的方法哟OKANO/欧卡诺丰胸组合装-纯天然植物萃取成分-安全不反弹和岁月无痕全新一代都相当不错,推荐选用

你好，一般的丰胸产品是可以在做到使胸部变大的，可是药物毕竟是对身体有害的，多多少少都会有一些后遗症的，建议你要慎重，可以自己多做些胸部的健身运动，多吃些高蛋白的食物也可由效果的。