舌头上长舌苔是一种正常的生理现象，一般情况下，是由于胃火过大造成的。平时应该多吃蔬菜，水果清淡饮食多喝水，少吃过辣的东西。另外，如果说他过后，我们可以去找中医调理下脾胃，一般胃肠道好舌苔就不会这么厚重。同时脾胃虚弱，消化功能不足，会导致舌苔过厚。你也可以吃点清热解毒的药物。但是哺乳期用药一定要谨慎。

您好根据您的描述舌苔发白，厚重是由于消化不良引起的。舌苔厚，表明病情较为严重。在疾病发展过程中建议您口服些牛黄清胃丸，健胃化积口服液口服液，消食片可以试试效果

舌苔能刷掉，那就神奇了。你是身体不好导致的，反应在舌象上，这个是没有伤害的，但是关键是你的原发病啊。治疗原发病是很重要的，白苔一般是有内邪了，你还是去医院看看吧，看是什么情况导致的。肯定是哪个地方调节不太好导致的。好好地检查一下吧，