你好，根据你的疑问描述，对于骨质疏松的治疗方法也是有很多的，但要根据不同的骨质疏松类型来进行治疗，这才会有效果。这个平时注意多食新鲜水果蔬菜，避免食用鸡蛋肉类动物内脏等食物，加强锻炼，这个需要配合降脂药物治疗，老年人骨质疏松的话，平时口高钙片就可以。

骨质疏松首要是补钙，这是基础治疗。骨质疏松症由多种因素所致，是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。导致骨质疏松的原因很多，主要是钙的缺乏。酸性体质是钙质流失，骨质疏松的重要原因。另外骨组织本身的因素，也有骨外因素也是骨质疏松的主要原因。

骨质疏松因缺钙引起，可补充维生素D、钙质，促进新骨形成，平时可多晒太阳有助合成维生素D，饮食上多吃含钙食物。骨质疏松首要是补钙，只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需手术治疗，其目的在于治疗骨折，尽早恢复正常功能。建议去医院接受手术治疗。