19 岁因频繁手淫出现早泄、性能力下降，可能由心理因素、手淫过度、包皮过长、前列腺炎、神经敏感等原因导致。 1. 心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪会影响性功能。应学会自我调节，保持心情舒畅，必要时可寻求心理医生帮助。 2. 手淫过度：频繁手淫使性器官长期处于充血状态，易导致性功能障碍。需减少或戒除手淫，规律作息，适当锻炼。 3. 包皮过长：包皮包裹龟头，使龟头敏感度增加，从而引起早泄。可考虑包皮环切术。 4. 前列腺炎：炎症刺激可影响性功能。需进行抗炎治疗，如使用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等药物。 5. 神经敏感：阴茎背神经敏感度过高也会引发早泄。可在医生指导下使用局部麻醉药物，如复方利多卡因乳膏。 出现早泄和性能力下降不要过于焦虑，应及时调整生活方式，如有必要，尽快到正规医院男科就诊，遵循医生建议进行治疗。

手淫过度不仅可以引发男性生殖系统感染，导致慢性前列腺炎、尿道炎、慢性盆腔充血、遗精频繁等疾病，还可以导致早泄、阳痿、不射精等性功能障碍，会影响日后的生育的.一定要节制！建议一个月2-3次手淫即可.另外您要去正规专业医院做尿道，前列腺等生殖系统检查，明确诊断，针对性治疗．

频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄.除此之外,手术,外伤引起阴茎有关血管和神经损伤,导致勃起功能障碍；内分泌疾患,慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎,前列腺增生反复发作久治不愈等都可以影响勃起功能.不知你是否还有其他的症状伴随.建议你可以到医院性功能科就诊,查明病因,针对性治疗!