乳腺小叶增生是常见的乳腺良性疾病，多数情况下是可以治好的。治疗方法包括药物治疗、中医治疗、调整生活方式等。中医疗法如中药调理、针灸等有一定效果，合理的食疗也能起到辅助作用。 1. 疾病原理：乳腺小叶增生主要是由于内分泌失调，雌激素水平相对或绝对升高，孕激素水平降低，引起乳腺小叶结构紊乱。 2. 中药治疗：常用的中药有逍遥丸、乳癖消片、小金丸等，可起到疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的作用。但用药需遵医嘱。 3. 中医理疗：针灸能通过刺激穴位，调节内分泌和气血运行，缓解症状。 4. 食疗方法：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果。少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 5. 生活调整：保持心情舒畅，避免精神紧张和压力过大；规律作息，避免熬夜；适度运动，增强体质。 总之，乳腺小叶增生患者不必过于担心，通过综合治疗，多数能够有效控制病情，恢复健康。但要注意定期复查，监测病情变化。

口服小金丹或消遥散可缓解疼痛。由于2％～3％的病人有恶变的可能，故最好每3～6个月去医院检查彩超一次，以免耽误治疗。不要吃过多的大豆，蜂蜜，蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状的啊。最好应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.