晚上经常梦到已故亲人，可能由心理压力、睡眠质量差、思念情绪、大脑神经功能紊乱、潜在精神疾病等因素导致。 1.心理压力：生活中的工作压力、人际关系紧张等可能造成心理负担，影响睡眠时的梦境。 2.睡眠质量差：睡眠环境不佳、作息不规律、睡前使用电子设备等，都可能导致睡眠浅，易出现多梦。 3.思念情绪：对已故亲人的深切怀念和情感牵挂，会在潜意识中反映在梦境里。 4.大脑神经功能紊乱：神经系统的调节失衡，影响大脑在睡眠时的正常活动。 5.潜在精神疾病：如焦虑症、抑郁症等，可能引发多梦，且梦境内容多与心理状态相关。 总之，经常梦到已故亲人可能是多种因素综合作用的结果。如果这种情况严重影响到生活和工作，建议及时调整生活方式，保持良好心态。必要时可寻求专业心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。

日有所想，夜有所梦，这其实很正常的，不用担心。

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了--------您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,