乙肝患者在秋季护肝，要从饮食调整、作息规律、适度运动、情绪管理、定期复查等方面入手。 1.饮食调整：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，补充维生素和矿物质。适量摄入优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类。避免油腻、辛辣、刺激性食物。 2.作息规律：保证充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小时，有利于肝脏修复。 3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。 4.情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，减轻肝脏负担。 5.定期复查：遵医嘱定期进行肝功能、乙肝病毒定量等检查，了解病情变化。 总之，乙肝患者在秋季要重视护肝，综合采取上述措施，有助于控制病情，维护肝脏健康。但需注意，如有病情变化，应及时就医。

你好，乙肝患者饮食宜清淡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质要保持相应的比例，可吃一些瘦肉、鱼、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃一些辛辣食品。同时要注意及时到正规医院治疗，治疗时选择适合病情的治疗方法，避免治疗误区。目前最新技术已经问世，部分患者经治疗可以康复，你可以了解下。